商傳媒｜記者陳育安／台北報導
母親節將至，許多人會透過聚餐、送禮表達心意，也可藉此多關心媽媽與長輩的日常健康。醫師提醒，若長期出現腿部痠脹、沉重、水腫，或腿部表層血管變得明顯，可能與下肢靜脈循環問題有關，建議持續觀察，必要時接受專業評估。
福康診所醫師甘宗本表示，靜脈曲張是常見的下肢血管問題之一，可能與靜脈瓣膜功能異常、血液回流不順等因素有關。常見情形包括腿部沉重、痠脹、水腫、容易疲累，或表層靜脈呈現彎曲、突起等外觀變化。
部分族群較容易出現相關不適，例如曾多次懷孕、工作需要長時間站立、久坐不動，或日常活動量較少者。甘宗本醫師指出，靜脈曲張初期不一定會有明顯疼痛，有些人只是覺得腿部容易累，或在傍晚、晚上出現腫脹、沉重感，因此常被誤以為只是一般疲勞。
若腿部不適反覆發生，或已影響久站、行走、睡眠與日常活動，建議由醫師進一步檢查。臨床上，醫師會依個人狀況進行問診與檢查，必要時可透過血管超音波了解靜脈血流與瓣膜功能，作為後續判斷參考。實際是否需要進一步處置，仍需依檢查結果與個別情形綜合評估。
在日常保養方面，甘宗本醫師建議，可從生活習慣調整做起，包括避免長時間維持同一姿勢、久站或久坐時適時活動雙腿、休息時可將腿部稍微抬高，並養成規律運動習慣。透過日常管理，有助於維持下肢循環與腿部舒適。
至於是否需要穿著醫療彈性襪或採取其他輔助方式，建議先諮詢專業醫療人員，由醫師依腿部狀況、壓力等級與使用需求評估，避免自行選購或使用不當造成不適。
母親節不只是送禮的時刻，也是關心家人健康的契機。若發現媽媽或長輩經常出現腿部痠脹、沉重、水腫，或腿部血管外觀明顯改變，可陪同進一步檢查，及早了解原因，讓日常照護更安心。
